Ruta longitudinal de 32 kilómetros y dificultad media que transcurre por los ayuntamientos de Mondoñedo, Lourenzá, Barreiros y Foz.
En el ayuntamiento de Foz la ruta discurre cerca de la basílica de San Martiño de Mondoñedo, la capilla del Bispo Santo y Forxán hasta alcanzar la ría de Foz.
Más abajo puedes descargar el folleto de la ruta.